홍경천(허브)과 테아닌의 효능

홍경천은 백두산,중국남서부, 히말라야, 아시아의 추운 고산지대에서 자생하는 바위돌꽃 허브입니다.

중국에서는 "신비한 황금뿌리"로 불리며 황제들이 홍경천 채취를 위해 시베리아로 특별 원정대를 보냈다는 기록이 있고 

과거 구소련의 우주인들이 스트레스로 인한 피로를 줄이기 위해 훈련중 섭취했다고 합니다.

홍경천(허브)

테아닌은 차에 포함된 주요 성분 중 하나입니다.

테아닌은 차나 다른 카페인을 함유하는 음료에 자연적으로 존재하는 아미노산입니다.

주로 차나 허브 차에서 발견되며, 주로 녹차에 풍부하게 함유되어 있습니다. 테아닌은 주로 차의 맛과 향을 결정하는 데 영향을 주는데, 쌉쌀한 맛을 완화시켜 부드러운 맛을 내는 역할을 합니다.

또한 테아닌은 집중력을 향상시키고, 스트레스를 완화시키는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

그래서 많은 사람들이 차를 마시면서 편안함과 집중력을 높이는 효과를 느낄 수 있습니다.

테아닌은 카페인과 함께 작용하여 차의 효과를 조절하는 역할도 합니다.

카페인은 각성 작용을 하지만, 테아닌은 진정 작용을 하기 때문에 차를 마시면서 안정적인 에너지를 얻을 수 있습니다.

요약하면, 테아닌은 차에 함유된 아미노산으로서 차의 맛과 향을 결정하고, 집중력을 향상시키며 스트레스를 완화시키는 역할을 합니다. 또한, 카페인과 함께 작용하여 차의 효과를 조절합니다.